О классификации диет
Интернет завален информацией о различных диетах, и порой не разберёшь, к какому виду относится та или иная диета. Чтобы хорошо ориентироваться в диетах, необходимо знать, какими они бывают. Сегодня об этом и поговорим.Первый класс диет составляют жёсткие диетические режимы питания, замечательные тем, что не требуют много времени на подбор нужных продуктов. Такие диеты, как правило, предлагают..