Как выходит водка?
Водка начинает всасываться уже во рту, затем процесс продолжается в желудке. Спирт быстро смешивается с любыми жидкостями в организме. В крови и тканях крепкий напиток можно обнаружить практически уже через 30-35 минут после его потребления. За выведение спирта отвечает печень.
Что влияет на процесс выведения спирта?
Какие факторы влияют на процесс вывода алкоголя? Чтобы подсчитать время выведения организма от этанола, нужно знать, что насыщенность в крови алкогольных остатков измеряется в промилле. Одна единица – это присутствие в одном литре жидкости человека 1 грамма спирта. Быстрота переработки алкоголя зависит напрямую от здоровья печени. Именно здоровье и индивидуальные возможности этого органа определяют скорость выхода из организма водочной субстанции.
Нужно учитывать также следующие моменты:
Пол.
У мужского организм этанол перерабатывается быстрее, чем у женского. Скорость разложения этанола у мужчин — 0.10-0.15 промилле в час, а у женщин 0.085-0.10 в час. Мужчина может протрезветь после 100 грамм водки уже приблизительно через 3,5 часа, а женщина только через 4 часа. Такой процесс объясняется особенностями мужской и женской физиологии, гормональных процессов, нервной системы.
Вес.
Чем больше человек весит, тем меньше у него времени, чтобы протрезветь. У более худого человека алкоголь быстрее всасывается, и он быстрее пьянеет. Например, водка крепостью 40 градусов, выпитая в количестве 0,5 литров, выветрится из крови стокилограммового человека - за 22 часа, восьмидесятикилограммового - за 23 часа, а шестидесятикилограммового – за 30 часов.
Качество продукта.
Водку сложнее вывести, если до этого употребляли другой алкоголь, например, пиво. Пиво не очищают от сивушных масел, поэтому его смесь с водкой пагубно влияет на организм. Кружка пива и 100 грамм водки удлиняют процесс выведения алкоголя на 1,5-2 часа.
Эмоциональный фактор.
В состоянии нервного возбуждения человек может пить ни в чем себе не отказывая и думать, что он трезвый — сказывается стресс. Но нужно учитывать, что алкоголь в любом случае всасывается в кровь. В состоянии расслабления люди быстро пьянеют.
Систематическое употребление.
У часто пьющего человека процессы восстановления идут гораздо дольше. Иммунная система очень ослаблена, все процессы переработки замедленны. При выветривание алкоголя стоит так же обратить внимание на наличие хронических заболеваний, потребление медикаментов, общее состояние здоровья.
Время выветривания водки
Через сколько выветривается крепкий алкоголь? Следует учитывать количество выпитой водки. Приводим среднестатистические данные.
50 грамм водки могут выветриваться спустя 1,5 часа после потребления.
100 грамм водки выветриваются спустя 3 часа, иногда 4 часа.
250 грамм водки задерживаются в организме человека дольше – от 7 до 11часов.
500 грамм водки остаются в крови на целые сутки.
Необходимо также учитывать пол, вес и состояние здоровья. Например: мужчина 85 кг употребил внутрь полбутылки водки. Алкоголь в его крови будет держаться 10 часов.
Для сравнения — 200 граммовый бокал не крепкого вина выветривается через 3 часа, а 500 грамм не крепкого пива через 2,5 часа.
Как ускорить выведение спирта
Можно ли быстрее избавиться от последствий алкоголя? Стоит придерживаться следующих правил.
Контрастный душ.
Кровь быстрее освобождается от этанола под воздействием острой струи воды. Токсичные пары уходят благодаря работе легких, включается в работу и ткань эпидермиса. Многие ощущают себя намного лучше после такой процедуры.
Употребление большого количества жидкости.
Помогут избавить от интоксикации сладкий чай, сок, минеральная вода. Иногда питье жидкости вызывает рвоту — пищеварительный тракт борется с явлениями интоксикации. Традиционный способ — питье капустного или огуречного рассола, кислоты расщепляют вещества интоксикации. Но если человек предрасположен к отекам, то нужно отказаться от этого способа.
Перед застольем можно выпить несколько таблеток активированного угля или другого абсорбента.
Абсорбенты впитывают все отравляющие вещества, обезвреживают их и позволяют выводить естественным путем. Известные абсорбенты: Полисорб, Сорбекс, Белый уголь,Энтеросгель. При сильном опьянении можно выпить таблетку глицина или лимонтара.
Натощак можно употребить любой кисломолочный продукт, например, кефир.
Аминокислоты и бактерии помогают печени быстрее справляться со своей работой.
Не многие люди знают, что баня или парилка помогает избавляться от последствий алкоголя.
Пот выводит через кожу токсины, жар ускоряет процессы метаболизма. Но такой способ противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями — нагрузка на сердце повышается в несколько раз. Поэтому нужно быть предельно аккуратным.
Мочегонные средства.
В редких случаях можно принять фуросемид, но нужно учитывать, что у этого способа много противопоказаний. Лекарства быстро выводят токсины, но и тоже неблагоприятно влияют на сердце. После такого способа легко попасть к врачу с осложнениями. При легком опьянении лучше всего воспользоваться чаем или другой жидкостью. Так что этот способ, тоже опасный.
Физическая активность.
На свежем воздухе, при хорошей активности этанол выводится намного быстрее, чем в сидячем положении. Полезно сделать пробежку, приседания. Это позволит разогнать кровь, к тому же ускорит обменные процессы. Но не стоит перегружать себя, всё зависит от начального состояния.
Какой способ наиболее эффективен? Можно применять несколько методов, но на выведение водки из организма потребуется время. Необходимо учитывать индивидуальные особенности, иммунные возможности организма.
Ученые доказали, что полностью алкоголь выветривается из организма не ранее чем за 28 дней. Остатки этанола будут действовать весь этот промежуток. В любом случае не следует садиться за руль во время потребления водки.
