Наш организм является саморегулирующей системой. Если вы поранитесь и из раны пойдёт кровь, вы не остановите её своей мыслью. Оставим в покое йогов, мы не йоги. Кровь со временем, как правило, останавливается сама и рана затягивается.
Теперь рассмотрим какую свинью нам подложила природа. Для аналогии сперва возьмём другую зависимость. Это я к тому, что алкоголизм это не ваша уникальность. И ничего в алкоголизме нет уникального, это просто одна из форм зависимостей. И если, а таких полно людей, вы из тех, кто пьёт потому что вокруг все дебилы, а я такая тонкая натура, что вынужден пить что бы просто выжить. А то сил нет терпеть этот тупизм вокруг. Фигня это всё. Это просто ловушки сознания, что бы вы выпили первую дозу, а дальше организм сам всё сделает как он считает нужным.
Так вот, если человек потребляет пищи больше чем нужно ему для поддержания своей жизнедеятельности, то перед организмом встаёт вопрос: А что делать с лишними калориями? По началу он может этот избыток пищи отторгать вызывая рвотные позывы, с алкоголем мы это тоже проходили. Но если избыток пищи поступает регулярно, то желудок растягивается и больше не отторгает. Организм начинает излишки калорий перерабатывать в жир и складировать в жировые клетки. Но излишки всё поступают и все клетки заполнены. Организм начинает создавать новые жировые клетки. И вы толстеете, что уже визуально видно в зеркале. Ок, садимся на диету, в организм начинает поступать меньше калорий чем нужно организму. Ничего страшного, он начинает расходовать отложенный жир. Жировые клетки пустеют. И вот здесь то свинья и зарыта. ЭТИ НОВООБРАЗОВАВШИЕСЯ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ УЖЕ НИКОГДА НЕ ИСЧЕЗНУТ. Они за ненадобностью за консервируются и будут ждать своего часа. И вот худеющий срывается с диеты, алкоголик выпивает первую дозу, и начинает жрать в три горла и по калорийней. И все жировые клетки просыпаются и начинают орать: "Мне дайте, меня тоже надо жиром заполнить." Начинается неконтролируемый жор и вы становитесь толще чем были до диеты. Я чуть не умер после голода в 8 дней, когда дорвался до еды. Это очень хорошо описано в рассказе Джека Лондона " Любовь к жизни". Я остановился только потому что знал: "В таких случаях может разорваться желудок."
Теперь о нашей проблеме. Да, о ПРОБЛЕМЕ. Наш организм вырабатывает вещества, так называемые гормоны счастья, но для их появления надо трудиться. Например, пойти в спортзал или просто прогуляться. Но есть более простой путь. Заходим в магазин и покупаем алкоголь. Употребляем и вот оно счастье накатило;" Пусть дураки бегают и потеют в спортзале!" Но при приёме алкоголя образуется излишек калорий, тьфу гормонов счастья и сними надо что-то делать. Организм пытается это ликвидировать на уровне печени, но печень не справляется. И организм начинает формировать новые жировые клетки, тьфу новые рецепторы на нервных окончаниях нашего мозга, что бы ловить эти излишки гормонов счастья. Когда вы начинаете думать:" А надо то пить поменьше!" То рецепторы с вами не согласны и будут орать: "Пей, ещё пей, нам надо делать свою работу!" И вы если не в этот, и даже не во второй раз, но всё равно сорвётесь в запой.
И если не пить алкоголь совсем, то эти новообразовавшиеся рецепторы уйдут в спящий режим. НО! Они уже никогда не исчезнут и будут ждать первую дозу десятилетиями вашей трезвости. И одна доза алкоголя вернёт вас на тот же уровень потребления, который был до начала вашей трезвости. Отсюда, я думаю, и появилось выражение: "Бывших алкоголиков не бывает".
Мы теперь, алкоголики на всю жизнь, и только полный отказ от употребления алкоголя в любом виде будет держать эти миллиарды рецепторов-зверей в клетке. Выпил-выпустил их на волю и они сожрут тебя! Не со зла, они просто делают свою работу. Ту работу для которой ты же сам их и создал.