Сколько пить на пенсии?

Поделиться:
Привет всем, уважаемые читатели. Сегодня хотелось бы поговорить на тему пьянства среди пожилых людей. В нашей стране огромное множество алкоголиков. Зарождается эта болезнь еще в молодости, а своего апогея достигает, когда люди стареют.

Но так же много и умеренно пьющих. А можно ли вообще пить, если вам больше 60 лет? Давайте узнаем влияние алкоголя.

Можно ли пить после 60?
Пить или не пить? - вот в чем вопрос. И давать ответ на него только вам. никто не запретит этого. Но если говорить с точки зрения здоровья, то пить алкоголь в пожилом возрасте вреднее чем в среднем.

Если вы не знали, то молодым вообще пить противопоказано, но никого не останавливает. Молодым, это примерно до 30 лет. Затем организм приобретает что-то вроде устойчивости.

В старости пить можно, но меньше. Обменные процессы замедляются, тем самым выведения алкоголя тоже. Дольше травит он. Плюс ко всему, немаловажное значение играет состояние здоровье.

Некоторые в 60 лет довольно бодры, другие же усеяны болячками. Если есть проблемы с сердцем, либо давлением, то алкоголь пить не надо. Либо вообще по минимуму. А вообще, пить можно. Но в оптимальных дозировках. Далее скажу каких.

Минусы употребления в пожилом возрасте
Как я сказал, алкоголь - яд. Когда вы выпили, ваша печень старается изо всех сил очистить кровь. И вообще, поскорее вывести токсины. В старости эти процессы будут идти медленнее, поэтому вы больше травиться будете.

Плюс ко всему, если болеете, то принимаете препараты. Которые ну очень часто не совместимы с алкоголем.

А так, вредность абсолютно такая же, как и для молодых людей. Сердце, печень, почки, желудок, мозг - от алкоголя страдает почти все в организме.

Плюсы употребления
Если с сердцем и сосудами все в порядке, то можно их дополнительно укрепить. Как доказано врачами, алкоголь в малых дозах(особенно красное вино и коньяк) укрепляет сердечно сосудистую систему.

Что такое малая доза? Бокал вина в день. либо же целых 30 грамм коньяка. Не солидно? Ну так вы пьете для здоровья, а не для веселья.

Какова оптимальная дозировка?
Дозировка, которая не вызвала бы серьезных последствий(да и вообще последствий), довольно мала. Это бутылка пива в день, либо бокал вина, либо 50-70 грамм чего покрепче.

Я писал про безопасную дозировку для взрослых людей, она там намного больше. Но, как видите, у старичков все меньше.

Меня ругать не надо, эту дозировку устанавливают врачи. Я не спорю, есть люди, которые заливают как не в себе и им все нипочем. Но большинству людей такая дозировка и правда подойдет.
2019 ALKO.PRO. Все права защищены.