На дворе 21 век и на смену старым добрым напиткам в виде чая и кофе приходит их новое поколение – энергетические напитки. В данных продуктах содержится кофеин и часто, алкоголь, и эта сладкая парочка обещает раскрасить нашу жизнь яркими красками. Кому не хочется праздника в серых унылых буднях повседневности?
Попробуем разобраться, так ли они полезны для нашего здоровья, как обещает реклама? Одна банка живительного напитка содержит 100-500 мг кофеина.
На баночке производителем указана норма потребления – 1 банка в день, но кто читает эти рекомендации, а тем более им следует? На дискотеки приходят не за тем, чтобы читать этикетки и задумываться о выпитом количестве, туда приходят потусить, «позажигать» и банка энергетика очень хорошо помогает расслабиться, кайфануть, а может, и не одна.
Потребляя систематически такие напитки, человек обрекает себя на кофеиновую зависимость. Такую зависимость он не сможет убрать чашкой ароматного кофе по утрам, в ней недостаточно кофеина. Очень скоро у таких любителей энергетиков, появится бессонница, быстрая утомляемость, истощение организма и куча болезней от заболеваний сердца до импотенции.
Но энергетики в чистом виде не так страшны, как в паре с алкоголем. Производители твердят о том, что количество алкоголя в них минимально и вреда для здоровья не несёт. Но ведь пьют не по одной баночке, пьют помногу, и здесь речь уже идёт не о минимальных количествах.
Вы только представьте, что если где-то на улице, будете распивать водку стаканами, то получите общественное порицание и вас назовут алкоголиком, а вот если будете пить из модной банки, то вы в тренде! Ну не парадокс ли? Выпивая не одну баночку энергетика, вы получаете ту же долю алкоголя, но опьянения не чувствуете, красота! Кофеин прекрасно маскирует пагубное действие алкогольных напитков и человек в таком состоянии не чувствует опасности. В таком состоянии он может спокойно сесть за руль, не осознавая, что закончиться это может трагически.
Есть страны, в которых уже давно запрещены производство и продажа энергетиков – Австралия, Южная Зеландия. В Дании и Норвегия они причислены к лекарственным препаратам и продаются только в аптеках. Будущее молодёжи в нашей стране, похоже, никого не интересует, потому что все просьбы и попытки ограничить продажу напитков в модных тусовочных местах большого скопления молодёжи постоянно натыкаются на бюрократические препоны и проволочки.
Случаи смертельных исходов молодых людей от передозировки уже есть, и они не единичны. В Пензе, в 2009 году, скончалась одна из студенток ВУЗа, 17-летняя девушка. Смерть наступила в результате большого кровотечения в поджелудочную железу, которое было вызвано передозировкой энергетическими напитками.
Подумайте, стоит ли подвергать свою жизнь такому сомнительному удовольствию?
